Prevráťte oči, ako chcete, tento plánovač šťastia je môj životný tréner
REDAKTORKA Staršia redaktorka krásy Kristina Rodulfo
LÁSKA 100-dňový plánovač šťastia, 30 dolárov
Nič neprekonáva spokojnosť s priložením pera na papier. Aj keď všetko, čo robím ako redaktor, prebieha na počítači, stále som veľkým fanúšikom zoznamov úloh zo starej školy a uprednostňujem nápady na brainstorming na papieri. Mnoho zošitov, ktoré som nazbieral, sa stalo nadčasom, keď sa stali hostiteľmi mojich momentov s žiarovkami, denníkov o jedle, snov a smutných pokusov o zapisovanie do denníka s guľkami, ale žiadny z nich nebol taký potešiteľný na používanie ako Plánovač šťastia.
Nenechajte sa odradiť názvom na nose-táto agenda/denník robí zázraky s každodenným organizovaním aj s veľkými cieľmi. Na to, aby som veci mohol dokončiť, potrebujem štruktúru a tento a viac ako 100-dňový plánovač mi to dáva. Najviac ma na tom baví to, ako to podporuje sebareflexiu. Požiada vás, aby ste si vytvorili zoznamy, ako napríklad to, čo vás robí šťastnými alebo nešťastnými, návyky, ktoré chcete zmeniť, za čo ste vďační, definícia úspechu a to, čo ste dosiahli. Tiež vás prevedú cvičeniami, ktoré vám pomôžu vytvoriť ďalšie použiteľné kroky a naplánovať ciele na budúci týždeň až 10 rokov. Rád si to predstavujem tak, že mám v kabelke trénera života.
Tyler Joe #ELLEloves je každodenným miestom na zdieľanie vecí, ktoré majú redaktori ELLE radi. Pretože zdieľanie je starostlivosť.
Dokonca aj sekcia dennej agendy, ktorá je zvyčajne vyhradená na sledovanie svetských úloh, vás vyzve, aby ste sa ponorili hlbšie tým, že verbalizujete hlavné zameranie dňa a odpoviete na výzvy ako v čo dúfam zajtra a za čo som vďačný.
Ak prevraciaš oči, neobviňujem ťa. Plánovač šťastia znie ako ďalšia woo-woo wellness vychytávka. Cítim vás ako niekoho, kto považuje meditáciu za nemožnú a je skeptický voči kryštálom ako nad len peknými ozdobami na stôl. V zhone svojej uponáhľanej práce si však málokedy nájdem čas na to, aby som sa mohol pozrieť sám sebou a premýšľať o osobných a profesionálnych cieľoch. Tento plánovač obmedzuje rušivé vplyvy a necháva ma inšpirovať - ak sa ma to spýtate, ide o zásadný upgrade z náhodných bodov v aplikácii Notes.
S láskavým dovolením predajcu
